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心理健康资源
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Calm：Calm是一个旨在帮助你减轻压力、提升心灵健康的应用。它提供了丰富的冥想、睡眠故事和放松音乐，帮助你在忙碌的日常📝生活中找到内心的平静。Calm的🔥内容由专业心理学家和导师制作，涵盖了从入睡、放松到应对压力的各种场景。
Moodfit：Moodfit是一个全面的心理健康应用，提供心情记录、情绪管理和心理健康测试。通过Moodfit，你可以记录每日情绪，了解自己的🔥心理状态，并获得个性化的心理健康建议。Moodfit还提供了一系列的冥想和放松练习，帮⭐助你保持心理健康和情绪稳定。
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校对：罗友志(6cEOas9M38Kzgk9u8uBurka8zPFcs4sd)